こんにちは。図解療法士のひろです。 そんな方に向けて「スマホながら猫背改善」の方法について解説します。   私は猫背でした。鏡を見て「姿勢悪いなぁ」と思って直しても、「すぐ忘れてしまう」を繰り返していました。 ...